--- title: "Mera Peak from Khare – guide pratique" description: "Ce guide organise l’itinéraire, la saison, l’accès, l’équipement et la sécurité dans un ordre utile pour préparer le voyage." canonical: "https://www.nepaltibetbhutan.com/fr/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare" --- Guide escalade # Mera Peak from Khare – guide pratique Mera Peak from Khare se prépare mieux en vérifiant ensemble l’itinéraire, les conditions, les autorisations, le soutien et une marge de temps réaliste. **4 à 5 jours**Plan d'escalade uniquement **Kharé**Point de départ **6 654 m**Sommet **Conditionnel**Résultat du sommet DB **Rédigé par [Dinesh Bhusal](/author-dinesh-bhusal)**6 min read **✓ Dernière vérification 21 Aug 2026** Pour Climbing in Nepal, règles, prix, accès, météo et procédures locales peuvent changer ; vérifiez les sources liées avant le départ. Vérifiez encore ces éléments avant de réserver. [Sources et vérification →](/data-methodology) Also available in: [Deutsch](/de/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare) · [Français](/fr/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare) · [Español](/es/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare) · [Italiano](/it/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare) · [Português](/pt/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare) · [日本語](/ja/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare) · [简体中文](/zh-hans/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare) Informations actuelles Vérifiez encore ces éléments avant de réserver. Statut Vérifiez encore ces éléments avant de réserver. S’applique à Climbing in Nepal Dernière vérification 2026-08-21 Source principale [Ministère du Tourisme — tarifs d'alpinisme en vigueur ↗](https://www.tourismdepartment.gov.np/pages/mountaineering-fee/) Ce qui peut changer Pour Climbing in Nepal, règles, prix, accès, météo et procédures locales peuvent changer ; vérifiez les sources liées avant le départ. Sur cette page ## À qui s'adresse ce programme court Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. - N'arrivez pas au village de départ depuis Katmandou et prévoyez le sommet le lendemain matin. - Conservez un jour de météo ou de récupération supplémentaire lorsque l’horaire plus large le permet. - Le guide peut réduire l'objectif, descendre ou annuler le sommet sans considérer cela comme une panne de service. ## Profil du parcours et de la difficulté Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. Sur cette page → | Facteur | Réponse à la planification d'un programme court | | --- | --- | | Caractère de l'itinéraire | Approche moraine et glacier, camp d'altitude en option, longues pentes de neige et descente froide ; la ligne des glaciers est saisonnière. | | Altitude | 6 654 mètres ; Khare est déjà élevé, le programme court nécessite donc une acclimatation récente au Hinku ou au Khumbu. | | Demande du jour du sommet | Souvent 10 à 14 heures et plus à partir du camp élevé, ou plus lorsque l'équipe utilise un départ plus bas ou modifie la descente. | | Points d'arrêt ou de retraite | Khare, camp de base et camp d'altitude ; le leader peut descendre avant que la pente du glacier ou du sommet ne soit engagée. | ## Navigateur de jour Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. Sur cette page → | Jour | Itinéraire | Altitude | Distance/temps | Hébergement | Orientation opérationnelle | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | Jour 1 | Arrivée à Khare | 5 045 m de sommeil | Briefing de 2 à 4 heures | Loge | Bilan santé/acclimatation, ajustement bottes/crampons, harnais, casque, piolet, ascendeur et revue météo. | | Jour 2 | Khare au camp de base de Mera / Mera La | 5 045 m → 5 300–5 400 m | 4 à 6 heures / 5 à 7 km | Camp de base sous tente | Approche d'une moraine abrupte et d'un glacier ; installation du camp, vérification de l'itinéraire et repos précoce. | | Jour 3 | Camp supérieur → Sommet → Khare / camp inférieur | 5 700 m → 6 654 m → camp inférieur | 10 à 14 heures et plus | Khare ou camp inférieur | Utiliser le camp élevé lorsque cela est approprié sur le plan opérationnel ; le camp de base direct – sommet – Khare n’est pas supposé. | | Jour 4 | Départ de Khare | 5 045 m → Thangnak / bas Hinku | 4 à 6 heures | Loge | Descendre après un bilan de santé ; protéger un jour de récupération inférieur et un tampon de transport. | ## Jour 1 — Arrivée à Khare Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. ## Jour 2 — Khare au camp de base de Mera / Mera La Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. ## Jour 3 — Camp élevé → Sommet → Khare / camp inférieur Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. ## Jour 4 — Départ de Khare Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. ## Inclusions des forfaits courts Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. - Guide d'escalade qualifié - Repas pendant le programme d'escalade - Matériel d'escalade en groupe - Équipement d'escalade personnel fourni par l'opérateur - Permis d'escalade en cours - Assurance guide - Tentes de base/campement élevé et logistique incluses dans le devis écrit ## Exclusions de colis courts Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. - Déplacement vers et depuis le village de départ - Dépenses personnelles et boissons au-delà du plan de repas écrit - Client escalade et assurance voyage - Sauvetage ou évacuation sauf si explicitement assuré ou inclus - Conseils - Coûts causés par les conditions météorologiques, les retards de transport, la maladie ou les changements d'itinéraire - Chaussures d'escalade sauf si l'opérateur confirme la bonne taille et la disponibilité - Tout ce qui n'est pas explicitement nommé sous les inclusions ## Check-list équipement, permis et assurance Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. Sur cette page → | Ligne de planification | Que confirmer | | --- | --- | | Bottes et crampons | Personnel ou location après un contrôle d'ajustement en personne ; Khare n’est pas l’endroit pour découvrir l’incompatibilité. | | Harnais, casque, piolet et bloqueur | Opérateur ou location uniquement lorsque l’ajustement exact, le modèle et le système leader sont confirmés. | | Corde de glacier et système de ligne fixe | Dépend du système de leader ; les propositions doivent préciser l'espacement des cordages, l'utilisation du bloqueur et la méthode de descente. | | Couches, gants, lunettes et lampe haute altitude | Personnel; emportez une isolation testée et une protection des mains de rechange pour la longue journée au sommet. | | Tentes, cuisine de camp et équipement de groupe | Habituellement fourni au camp de base/haut lorsqu’il est inclus dans le devis écrit. | | Permis et assurance | Confirmez le permis de pointe actuel, les documents d'approche et l'assurance couvrant 6 654 m d'escalade technique, de traitement et d'évacuation. | ## Planification des coûts des programmes courts Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. Sur cette page → | Ligne de coût | Que confirmer | | --- | --- | | Guide et personnel | Guide d'escalade nommé, ratio glacier, assurance du personnel et accompagnement du camp de haut niveau. | | Permis et zone protégée | Permis de pointe actuel plus documents d'approche du Khumbu ou du Hinku ; confirmer l'autorité émettrice. | | Camp et repas | Tente de base/haut-camp, cuisine, eau, toilettes, communications et repas inclus ou séparés. | | Équipement | Quels objets glacier, fixes et personnels sont fournis ou loués ; confirmer les bottes avant le départ. | | Assurance et sauvetage | 6 654 m technique-escalade traitement, évacuation, rapatriement, annulation et couverture retard. | | Contingence | Météo, maladie, fermeture d'itinéraire, nuits de camp supplémentaires et plan de descente du camp inférieur. | ## Profil altimétrique Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. Sur cette page → | Scène | Dormir / altitude la plus élevée | Changement quotidien | Profil | | --- | --- | --- | --- | | Kharé | 5 045 m de sommeil | Arrivée | ▆ | | Camp de base | 5 300 à 5 400 m | +250-350 mètres | ▇ | | Camp élevé | 5 700 à 5 800 m | +300–500 m | ▇▇ | | Sommet | 6 654 m | +950 m / descente | ████ | ## Sécurité et redressement Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. - Si un grimpeur présente des maux de tête qui s'aggravent, un essoufflement au repos, de la confusion, une démarche instable ou une toux qui s'aggrave, descendez et consultez un médecin. - Le sauvetage par hélicoptère dépend des conditions météorologiques, de l'atterrissage, des performances de l'avion, de l'autorisation et de l'assurance ; ce n’est pas le transport par défaut de l’itinéraire court. - Si la météo empêche l'ascension du sommet, descendre ou attendre dans le plan protégé. Un sommet n’est jamais garanti. ## FAQ sur les programmes courts Cette section relie Mera Peak from Khare aux conditions réelles du terrain. Vérifiez l’itinéraire, la saison, l’accès et l’expérience du groupe avant de confirmer. La météo, les routes, les rivières, les permis, l’équipement et les procédures locales peuvent changer. Consultez les sources liées et gardez une marge suffisante. Sur cette page → | Question | Réponse | | --- | --- | | Puis-je gravir le Mera Peak directement depuis Khare ? | Oui, lorsque le grimpeur a déjà marché et s'est acclimaté à Khare et que le guide confirme l'itinéraire actuel. | | Le programme court Mera utilise-t-il High Camp ? | Pas dans toutes les opérations, mais c’est souvent le choix le plus réaliste pour protéger la durée du jour du sommet et la marge de retraite. | | Pouvons-nous descendre à Khare le jour du sommet ? | Cela peut être possible pour une équipe forte et acclimatée dans de bonnes conditions ; il ne doit pas être publié à titre de garantie. | | L'équipement technique est-il obligatoire depuis Khare ? | Chaussures d'alpinisme, crampons, baudrier, casque, piolet, systèmes de cordes glacier et éventuellement un bloqueur ; confirmer la liste exacte du leader. | | Que se passe-t-il si la météo ferme la route Mera ? | Utilisez le jour météo si cela est sain et pratique, ou descendez à Khare/camp inférieur. Ne forcez pas un itinéraire fermé. | Poursuivre la préparation ## Guides Climbing in Nepal associés [guides ### Itinéraire complet du pic Mera Lisez le guide complet d’approche, d’acclimatation et d’itinéraire spécifique aux sommets.](/fr/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing)[guides ### Permis d'escalade au Népal Confirmez les documents actuels, l'autorité et les frais.](/fr/climbing-in-nepal/climbing-permits-in-nepal)[guides ### Matériel et formation d'escalade au Népal Préparez les systèmes utilisés sur le parcours réel.](/fr/climbing-in-nepal/nepal-climbing-equipment-and-training) Réponses utiles ## Questions fréquentes Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (1) ?+ Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. Le devis écrit doit préciser ce qui est inclus et ce qui reste à confirmer. Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (2) ?+ Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. Le devis écrit doit préciser ce qui est inclus et ce qui reste à confirmer. Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (3) ?+ Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. Le devis écrit doit préciser ce qui est inclus et ce qui reste à confirmer. Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (4) ?+ Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. Le devis écrit doit préciser ce qui est inclus et ce qui reste à confirmer. Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (5) ?+ Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. Le devis écrit doit préciser ce qui est inclus et ce qui reste à confirmer. Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (6) ?+ Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. Le devis écrit doit préciser ce qui est inclus et ce qui reste à confirmer. Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (7) ?+ Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. Le devis écrit doit préciser ce qui est inclus et ce qui reste à confirmer. Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (8) ?+ Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. Le devis écrit doit préciser ce qui est inclus et ce qui reste à confirmer. Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (9) ?+ Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. Le devis écrit doit préciser ce qui est inclus et ce qui reste à confirmer. Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (10) ?+ Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. Le devis écrit doit préciser ce qui est inclus et ce qui reste à confirmer. ## Sources et vérification Pour Mera Peak from Khare – guide pratique, règles, prix, accès, météo et procédures locales peuvent changer ; vérifiez les sources liées avant le départ. [**Ministère du Tourisme — tarifs d'alpinisme en vigueur** ↗](https://www.tourismdepartment.gov.np/pages/mountaineering-fee/)Étayé par: La fourchette de frais actuelle et la vérification des permis s'appliquent toujours au pic sous-jacent. [**Ministère du Tourisme — registre officiel des pointes** ↗](https://www.tourismdepartment.gov.np/files/publication_files/324.pdf)Étayé par: Données officielles du registre de pointe pour l’objectif sous-jacent. [**Office du tourisme du Népal — permis et frais** ↗](https://trade.ntb.gov.np/travel-essentials/permits-fees-etc/)Étayé par: Permis d’approche, TIMS et conseils sur les documents relatifs aux zones protégées. [**Association d'alpinisme du Népal** ↗](https://www.nepalmountaineering.org/)Étayé par: Informations sur les pics gérées par la NMA et avis d'escalade actuels destinés aux opérateurs. [**Office du tourisme du Népal — alpinisme** ↗](https://trade.ntb.gov.np/tourist-activities/mountaineering/)Étayé par: Contexte général de planification de l'alpinisme ; il ne s'agit pas d'une prévision en direct de l'état de l'itinéraire. Prochaine étape ## Prochaine étape Pour Climbing in Nepal, règles, prix, accès, météo et procédures locales peuvent changer ; vérifiez les sources liées avant le départ. [Voir les guides Climbing in Nepal →](#planning-enquiry)[Retour à Climbing in Nepal](/climbing-in-nepal) Planifier avec contexte ## Planification d'itinéraire sur mesure Notre équipe à Katmandou conçoit des itinéraires détaillés, gère les permis officiels et adapte les transports à votre rythme de voyage. [Demander un itinéraire →](/contact#planning-enquiry)[Contacter un conseiller sur WhatsApp ↗](https://wa.me/9779851136878?text=Hello%20Amigo%20Treks%2C%20I%20need%20help%20planning%20Mera%20Peak%20from%20Khare%20%E2%80%93%20guide%20pratique.)[← ← Tous les guides Climbing in Nepal](/climbing-in-nepal) Retours d'expérience ## Conditions de route & Avis terrain Rapports récents du terrain, état des sentiers et conseils pratiques partagés par voyageurs et guides. [Consulter les discussions](https://www.nepaltibetbhutan.com/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare#discussion)[Se connecter](https://www.nepaltibetbhutan.com/login?redirect=%2Fclimbing-in-nepal%2Fmera-peak-climbing-from-khare%23discussion)[Créer un compte](https://www.nepaltibetbhutan.com/register?redirect=%2Fclimbing-in-nepal%2Fmera-peak-climbing-from-khare%23discussion) Les membres vérifiés partagent leurs retours du terrain ; les contributions sont modérées avec soin. Parler de la prochaine décision ## Parlez de Mera Peak from Khare – guide pratique avec un planificateur. Indiquez votre nom, un moyen de contact et une question courte. L’équipe utilisera le contexte de la page pour commencer au bon endroit. Votre demande est envoyée à Amigo Treks & Expedition, opérateur de trekking et de voyages basé à Kathmandu. La demande contient des informations techniques comme la localisation déduite, le type d’appareil et les pages visitées. Voir la politique de confidentialité. [Lire la politique de confidentialité.](/privacy-policy) - Itinéraire et rythme adaptés à vos dates - Arbitrages pratiques et solutions de repli - Réponse de l’équipe locale Réponse généralement sous un jour ouvré. Ce formulaire n’est ni un service d’urgence ni une évaluation médicale. **Envoyer une courte demande**Le nom et un message court sont nécessaires. Ajoutez un e-mail ou un téléphone pour recevoir une réponse. Votre nom * E-mail (ou téléphone ; un des deux est nécessaire) Téléphone (ou e-mail ; un des deux est nécessaire) Message court *10 caractères minimum. N’envoyez pas de passeport, paiement ou dossier médical. J’accepte qu’Amigo Treks & Expedition utilise mon message et les données techniques associées pour répondre. [Lire la politique de confidentialité.](/privacy-policy) * La demande contient des informations techniques comme la localisation déduite, le type d’appareil et les pages visitées. ```json {"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://www.nepaltibetbhutan.com/#organization","name":"Himalayan Travel Guide","description":"A practical, source-aware travel planning library for Nepal, Tibet, Bhutan, Mount Kailash and the wider Himalaya, published at nepaltibetbhutan.com.","url":"https://www.nepaltibetbhutan.com/","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https://www.nepaltibetbhutan.com/#logo","url":"https://www.nepaltibetbhutan.com/_next/static/images/himalayan-travel-guide-logo.webp"},"founder":{"@id":"https://www.nepaltibetbhutan.com/author-dinesh-bhusal#person"},"parentOrganization":{"@id":"https://www.amigotrekking.com/#organization"},"sameAs":["https://www.amigotrekking.com/"],"address":{"@type":"PostalAddress","addressLocality":"Kathmandu","addressCountry":"NP"},"contactPoint":{"@type":"ContactPoint","contactType":"editorial corrections","email":"info@amigotrekking.com"}},{"@type":"Organization","@id":"https://www.amigotrekking.com/#organization","name":"Amigo Treks \u0026 Expedition","url":"https://www.amigotrekking.com/"},{"@type":"WebSite","@id":"https://www.nepaltibetbhutan.com/#website","name":"Himalayan Travel Guide","url":"https://www.nepaltibetbhutan.com/","publisher":{"@id":"https://www.nepaltibetbhutan.com/#organization"},"inLanguage":"en"}]} {"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https://www.nepaltibetbhutan.com/fr/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare#webpage","url":"https://www.nepaltibetbhutan.com/fr/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare","name":"Mera Peak from Khare – guide pratique","description":"Ce guide organise l’itinéraire, la saison, l’accès, l’équipement et la sécurité dans un ordre utile pour préparer le voyage.","isPartOf":{"@id":"https://www.nepaltibetbhutan.com/#website"},"datePublished":"2026-08-13T00:00:00+05:45","dateModified":"2026-08-21T00:00:00+05:45","inLanguage":"fr"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https://www.nepaltibetbhutan.com/fr/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil de l’Himalaya","item":"https://www.nepaltibetbhutan.com/fr"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mera Peak from Khare – guide pratique","item":"https://www.nepaltibetbhutan.com/fr/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare"}]},{"@type":"FAQPage","@id":"https://www.nepaltibetbhutan.com/fr/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare#faq","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"Mera Peak from Khare : que vérifier avant de réserver (1) ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Vérifiez l’itinéraire exact, les conditions actuelles, les documents, l’équipement, le soutien et le plan en cas de météo ou de problème de santé. 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