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title: "Mera Peak：実用ガイド | Himalayan Travel Guide"
description: "ルート、季節、アクセス、装備、安全上の判断を、実際の旅行計画に使いやすい順序で整理します。 Mera Peakは、ルート、現地条件、許可、サポート、現実的な予備時間をまとめて確認すると計画しやすくなります。"
canonical: "https://www.nepaltibetbhutan.com/ja/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing"
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登山ガイド

# Mera Peak：実用ガイド

Mera Peakは、ルート、現地条件、許可、サポート、現実的な予備時間をまとめて確認すると計画しやすくなります。

**6,654m**政府登録の昇格

**ヒンクバレー**地域

**18～22日**典型的な旅行

**通常ルートでは比較的緩やかな技術的な地形で高地の氷河を登る**ルートキャラクター

DB
**執筆者 [Dinesh Bhusal](/author-dinesh-bhusal)**17 min read

**✓ 最終確認 21 Aug 2026**

Climbing in Nepalの規則、料金、アクセス、天候、現地手続きは変わることがあります。出発前にリンク先の情報を再確認してください。 予約前にこれらの情報を再確認してください。
[出典とファクトチェック →](/data-methodology)

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対象

Climbing in Nepal

最終確認

2026-08-21

主な出典

[観光省 — 現在の登山料金 ↗](https://www.tourismdepartment.gov.np/pages/mountaineering-fee/)

変更される可能性

Climbing in Nepalの規則、料金、アクセス、天候、現地手続きは変わることがあります。出発前にリンク先の情報を再確認してください。

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## 概要と運用プロファイル

The facts below use the Department of Tourism peak register where a register entry exists. When checking Mera Peak, base-camp and high-camp elevations are operating ranges: camp locations, glacier access and fixed-line arrangements can move with the season.

Permit and fee language is deliberately specific but conditional. When checking Mera Peak, the Department’s current schedule is dated 2026-08-13; the agency should still identify the exact authority, route, season and amount on the permit record before payment.

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| 企画品目 | ピーク固有の回答 |
| --- | --- |
| 正式名称・通称 | メラピーク |
| 別名またはローカル名 | メラピーク。主な頂上には、カレからメラ氷河を越えて近づくことがよくあります。 |
| 標高 | 6,654m |
| 山脈 | マハラングール / クンブ ヒマール |
| 地域・地区 | ヒンク渓谷 / ソルクンブ |
| おおよその座標 | 北緯約27度46分、東経86度54分 |
| ベースキャンプの標高 | 約5,300～5,400m |
| キャンプの標高が高い | 約5,700～5,800m |
| 通常ルート | ルクラ – パイヤまたは直接アプローチ – コテ – タンナック – カレ – メラ ラ – ハイキャンプ |
| 通常の期間 | 18～22日 |
| 技術的な難しさ | 通常ルートでは比較的緩やかな技術的な地形で高地の氷河を登る |
| フィットネス要件 | 長い上り坂の日、持続的な寒冷地での移動、そして 10 ～ 14 時間の登頂努力 |
| これまでの登山経験 | 事前の高地トレッキングと、氷河、アイゼン、アイスアックス、ロープのチーム練習の監督付き。高地キャンプルートは圧縮されるべきではない |
| ベストシーズン | 3月～5月と10月～11月。モンスーンのアクセスと冬の寒さには専門家の計画が必要です |
| 許可要件 | 当局/NMA の分類、現在のピーク許可、クンブ保護区への立ち入り、および正確なヒンク アプローチ文書を確認します。 |
| ガイドの要件 | 氷河の移動、ロープチームの移動、現在のルートの決定には資格のある登山ガイドが必要です |
| 宿泊施設 | カレまでロッジし、その後ベース/ハイキャンプでテントを張る |
| 出発点 | 完全なヒンク アプローチの場合は Lukla。ショートプログラムのカレ |
| 終点 | カレまたはヒンクの帰還ルート |
| 緊急・救助 | カレまたはヒンク下流のキャンプに下ります。ヘリコプターのアクセスは条件付きで天候に左右されます |

## ピークについて

メラ ピークは、クンブのメイン トレイルの東、ヒンク谷とホング谷の端にあります。このアプローチはアイランド ピークよりも静かで人里離れた場所にあり、集落間の距離が長く、通常の頂上の斜面は技術的ではないとよく言われますが、より強い探検気分を味わえます。

頂上からは、エベレスト、ローツェ、マカルー、バルンツェ、そして遠く離れたヒンク盆地までの広大な景色を眺めることができます。登山家は、単一の険しい岩や氷の核心ではなく、標高、氷河の日常、長い雪の頂上を求めてメラを選びます。

## 詳しいアプローチと登山ルート

通常のアプローチは、ルクラと一連の森林に覆われた川の谷を通ってヒンクに到達します。コーテとタンナックは重要な回復と順応のポイントです。カレは実用的な登山拠点ですが、そこに到着することは、標高 6,654 m への準備が整うことと同じではありません。

カレからルートはメラ・ラに向かって登り、リーダーが作戦上適切と判断した場合には氷河を利用して高地のキャンプに到達します。氷河のクレバス、スノーブリッジ、ロープの要件はさまざまです。ベースキャンプからサミット、そしてヘアへの直接の旅程は、多くの場合、あまりにも圧縮されすぎます。キャンプの高さが高いと、頂上の日の出発と下山の余裕がより現実的になります。

山頂からの帰り道は長くて寒いです。チームは、時間、天候、雪、健康状態、氷河の状態に応じて、カレまたは下部キャンプに下山する場合があります。高地キャンプや山頂ルートが安全でない場合、正しい代替策は、強制的な夜間移動ではなく、日中に休むか撤退することです。

- Route-finding, glacier bridges, fixed ropes, anchors, belays and high-camp positions are condition-dependent. When checking Mera Peak, the guide should brief the team on the current line rather than presenting old photographs or a past season’s rope layout as permanent.

- When checking Mera Peak, a responsible retreat option is identified before the summit push: descend to the last safe camp, return to the valley or stop at the point where daylight, symptoms, weather or route condition makes continuation unreasonable.

## 難易度: この登りが実際に難しい理由

A single grade hides the trade-offs on Mera Peak. When checking Mera Peak, use the factors below to compare the mountain with your own experience and with the actual route the operator intends to run.

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| 因子 | この頂上が意味するもの |
| --- | --- |
| テクニカルクライミング | 通常のラインは、継続的な急峻な氷ではなく、雪や氷河の動きであることが多いですが、ロープシステムとアイゼンのスキルは依然として不可欠です。 |
| 高度 | 6,654 m が決定的な課題です。酸素は薄く、回復は遅く、高地キャンプは寒くて不快な場合があります。 |
| サミット当日の耐久力 | 高地キャンプから頂上まで、そして戻ってくるまでの距離は長く、早めに出発し、氷河上に避難できる場所はほとんどありません。 |
| 氷河の露出 | メラ氷河は季節を通じて変化します。クレバス橋、ロープの間隔、ルート探索はリーダー主導で行われます。 |
| 急峻さと寒さ | 頂上の斜面は緩やかに感じられるかもしれませんが、険しかったり、風が強かったり、視界が悪かったりすると、重大な影響を及ぼします。 |
| 遠隔性 | ヒンクの物流は、主要な EBC 回廊よりも迅速な代替手段が少なく、キャンプの物資への依存度が高まることを意味します。 |
| フィットネスと経験 | 長い一日を繰り返しトレーニングし、荷物を持ち運んで防寒効率を高めます。高地の歴史は短い旅程よりも重要です。 |

## Skills and equipment systems to practice

A briefing is not the same as competence. When checking Mera Peak, climbers without recent technical system experience should complete supervised instruction before the approach and perform practical verification checks with the lead guide before ascending.

- 固い雪の上でアイゼンウォーキングとピッケル逮捕。

- 氷河上でのロープチームの動き、クレバスの認識、変化するラインに従う能力。

- ハーネス、カラビナ、アッセンダーは、リーダーの固定ライン システムが必要とする場合に使用します。

- 寒い季節のキャンプでのルーチン、食欲が低下したときの水分補給と栄養補給。

- 長い頂上での一日を終えた後は、制御された降下と自己監視を行います。降下は思いつきではありません。

## デイナビゲーター

This is a planning method, not a fixed promise. When checking Mera Peak, walking times, camp positions, flight operations and summit-day rope work change with the group’s acclimatization, weather, snow, route work and health.

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| 日 | ルート | スタート→スリープ/ハイポイント | 距離 | 時間 | 利益/損失 | 宿泊施設 | 食事 | 地形 | 難易度 | 順応の目的 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | カトマンズでの説明会と装備の調整 | 1,400m | 市の日 | 2～4時間 | なし | カトマンズのホテル | 朝食 | 都市物流 | 準備 | ブーツ、許可証、保険、ヒンクの手荷物プランを解決する |
| 2 | ルクラへ飛びます。パイヤ/スルケに向けてトレッキング | 2,860m→約2,800m | 6～9km | 3～5時間 | 小さな純変化 | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | 林道と里道 | 簡単～中程度 | 急いで飛行機に乗らずにヒンクへのアプローチを開始しましょう |
| 3 | パイヤ / スルケ ～ パンコンマ | 約2,800m→2,850m | 10～12km | 6～7時間 | ローリングゲインとローリングロス | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | 尾根道、森、急な階段 | 中等度 | より高い谷のステージの前に安定した歩行リズムを構築する |
| 4 | パンコンマ ～ ニンソー 航空券 | 2,850m→約2,700m | 12～14km | 6～8時間 | 登りと下りを繰り返す | ロッジ・基本茶屋 | 朝食、昼食、夕食 | 森の尾根と川の交差点 | 中程度～長い | 徐々に環境に順応していく間は睡眠時間を短くしてください |
| 5 | ニンソー ～ チャトラ・コーラ 航空券 | 約2,700m→2,800m | 13～15km | 6～8時間 | ローリング | ロッヂ・茶屋 | 朝食、昼食、夕食 | シャクナゲの森と川の回廊 | 中程度～長い | 努力をコントロールしながらリモートアプローチを継続する |
| 6 | チャトラ・コーラからコーテまで | 2,800m → 3,691m | 14～16km | 6～8時間 | +890m | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | ヒンク川の小道と森 | 要求の厳しい | ヒンクの主要なステージング居住地に到達する |
| 7 | コーテからタンナックまで | 3,691m → 4,358m | 8～10km | 4～6時間 | +667m | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | 開けた谷、モレーン、ヤクの牧草地 | 中程度 - 要求が厳しい | 日を短く保ちながら、より高く移動する |
| 8 | タンナックの順応 / 氷河の視点を掘る | 睡眠時間は4,358分。日中 約4,700～4,800m | 4～6km | 3～5時間 | +350–450 m / 降下 | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | モレーンと氷河の展望台 | 適度な順応 | 日中の身長を伸ばし、次の睡眠時間を確保します |
| 9 | タンナックからカレーへ | 4,358m → 5,045m | 7～9km | 4～6時間 | +687m | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | モレーン、氷河端、岩だらけの盆地 | 要求の厳しい | 回復のための時間を確保して登山基地に到着する |
| 10 | カレのスキルと順応日 | 睡眠時間は5,045分。 5,300mに向けて練習 | 2～4km | 2～4時間 | 日中の損益が小さい | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | 岩と雪の練習場 | 技術実習 | 氷河システムをリハーサルし、高地キャンプが適切かどうかを判断する |
| 11 | カレからメラ・ラ/ベースキャンプまで | 5,045m → 約5,300～5,400m | 5～7km | 4～6時間 | +250–350m | テント張りのベースキャンプ | 朝食、昼食、夕食 | 険しいモレーンと氷河のアプローチ | 要求の厳しい | 無理な登頂スケジュールを立てずに登山地へ移動 |
| 12 | ベースキャンプからハイキャンプまで | 約5,300～5,400m → 5,700～5,800m | 3～5km | 3～5時間 | +300～500m | テント張りのハイキャンプ | 朝食、昼食、夕食 | 氷河と雪の斜面 | 要求の厳しい | より短く、より現実的なサミット当日に向けての姿勢を示す |
| 13 | 登頂挑戦: ハイキャンプ → メラ頂上 → カレ/ロワーキャンプ | 約5,700m→6,654m→5,045m以下 | 8～12km | 10 ～ 14 時間以上 | +950m / 長い下り | カレまたは下層キャンプ | 早めの朝食、山頂での軽食、温かい食事 | 氷河、雪の尾根、露出した頂上の斜面 | 非常に要求が厳しい | 早期の切り返しを伴う条件付き首脳会談の試み |
| 14 | 不測の事態、高地キャンプでの回復またはカレへの降下 | 5,700m / 5,300m → 5,045m | 3～7km | 3～6時間 | 降下または制限された動き | ロッジまたはテント | 朝食、昼食、夕食 | 雪、氷河、モレーン | 回復/要求が厳しい | 病気の登山者を高所に閉じ込めずに天候窓を保護します |
| 15 | カレからタンナックまで | 5,045m → 4,358m | 7～9km | 4～6時間 | −687m | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | モレーンと渓谷の小道 | 中程度の降下 | サミットブロック後に下位を回復する |
| 16 | タンナックからコーテまで | 4,358m → 3,691m | 8～10km | 4～6時間 | −667m | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | 森と川の回廊 | 中等度 | 降下を続けてエネルギーを回復する |
| 17 | コテからパンコンマ / ヒンク下流 | 3,691m → 約2,850～3,000m | 12～16km | 6～8時間 | 長く続く下り坂 | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | 森の尾根と川の交差点 | ロング | 最終進入前に高度を下げる |
| 18 | ローワーヒンクからルクラまで | 約2,850m→2,860m | 14～18km | 6～8時間 | ローリング;最後の登り | ロッジ | 朝食、昼食、夕食 | 森、村、空港の小道 | ロング | フライトバッファーでルクラに到着 |
| 19 | ルクラからカトマンズへ、報告会 | 2,860m → 1,400m | 飛行日 | 変数 | −1,460m | カトマンズのホテル | 朝食 | 天候に左右されやすい航空 | 稼働中 | 飛行機の遅延を国際線に乗り遅れずに帰国 |

## 1 日目 — カトマンズでの説明会と機器の調整

登山ガイドに会い、ルートのハイキャンプ計画を確認し、アイゼン付きブーツをテストします。アッセンダー、ヘルメット、ハーネス、アイスアックスが個人用装備かグループ用装備かを確認します。説明会では、条件や順応がサポートしている場合になぜ高地キャンプが使用されるのかを説明する必要があります。

## 2 日目 — ルクラへ飛行機で移動。パイヤ/スルケに向けてトレッキング

初日はフライトと登山口の手配を吸収します。フライトが遅延した場合は、順応日や天候の日をプログラムの後半で黙って削除するのではなく、ルートを調整してください。

## 3 日目 — パイヤ / スルケからパンコンマまで

この日は単純な上り坂ではなく、起伏に富んだ地形が含まれます。均等なペースでパックを軽く保ち、早めに足を保護してください。夕方は、ルートがさらに遠くなる前に、食欲と膝や水ぶくれの問題をチェックするチャンスです。

## 4日目 — パンコンマからニンソーへ

ルートは森林に覆われた尾根や小さな峠を越えます。この日はサービスが限られた営業トレッキング日なので、水と暖かい上着を携行してください。次の長いバレーステージの前に、衣服を乾かし、食事をするのに十分な早めに到着してください。

## 5日目 — ニンソーからチャトラ・コーラへ

雨の後、森は湿って滑りやすくなることがあります。グループを急な階段で一緒に保ち、午後は次のキャンプの限られたサービスを確認するために使います。睡眠時間が短いことを、頂上への挑戦が容易であるという証拠として扱わないでください。

## 6日目 — チャトラ・コーラからコテへ

これは睡眠高度の有意な増加です。長い登りをゆっくりと歩き、本格的な昼食休憩を取ります。コーテは、チームがタンナックに向かう前に、睡眠、頭痛、食欲、回復を評価する必要がある場所です。

## 7日目 — コテからタンナックへ

森が薄くなるにつれてヒンクが開きます。歩幅を短くし、定期的な水分補給を心がけてください。冷たくて乾燥した空気は、体液の損失を隠す可能性があります。タンナックは、カレの前日の休息や順応に最適なポイントです。

## 8日目 — タンナックへの順応 / 氷河の視点を掘る

ガイドは適度な順応のためのハイキングを選択し、食事と休憩のために戻ります。この日は、物資がより限られているカレ島に入る前に、山頂用のブーツ、手袋、寝袋を点検するのにも便利な日です。

## 9日目 — タンナックからカレーへ

カレは睡眠不足と頭痛を引き起こすのに十分な高さです。午後は静かにして天気予報を確認し、残りの時間を不必要な登山の練習に費やさないようにしましょう。次の決定は、健康状態と現在のメラ・ラのルートに基づいて行う必要があります。

## 10 日目 — カレのスキルと順応日

Practice crampon movement, ice-axe arrest, rope-team spacing and any fixed-line system. Confirm whether the leader plans a Mera La/base camp night before high camp. If the group is not recovering at Khare, the conservative answer is more acclimatization or descent.

## 11日目 — カレからメラ・ラ/ベースキャンプまで

メラ・ラに向かうルートは、氷河の手前で急な坂道や緩やかな道が続く場合があります。リーダーの指示に従って行動し、昨日の方針がまだ有効であるとは考えないでください。早めにテントを設営し、温かい食事をとり、ハイキャンプや頂上での決断に備えて睡眠を確保しましょう。

## 12 日目 — ベースキャンプからハイキャンプまで

ハイキャンプはすべてのシーズンまたはすべてのチームに義務付けられているわけではありませんが、ベースキャンプから頂上までの日が長すぎる場合には、ハイキャンプがより安全な運営上の選択であることがよくあります。この高度では、ロープチームの移動とキャンプのセットアップが遅くなります。到着し、水分補給をして、頂上のパックを簡単に整えてください。

## 頂上の日 — 頂上の試み: 高キャンプ → メラ頂上 → カレ/下部キャンプ

午前 1 時から 2 時頃に起床し、食事をとり、ロープを張ってハイキャンプを出発します。このルートは現在のラインで氷河を横断し、クレバスの間隔とスノーブリッジはリーダーによって評価されます。上部の斜面は、単一の技術的な頂点ではなく、長く安定した雪の登りとなる場合があります。寒さ、風、疲労が依然として深刻な状態を引き起こしています。出発前に折り返し時間を設定し、ロープチームをまとめて連携が良好なうちに下山します。コンディションが良く順応した強力なチームであれば、同じ日にカレまで戻ることも可能かもしれませんが、それは約束ではありません。下山が遅れたり、天候が悪化した場合は、下のキャンプを使用して安全を確保してください。

## 14日目 — 不測の事態、高地キャンプでの回復またはカレへの下山

この日は、ルート、状況、予報がまだ試行をサポートしている場合にのみ使用してください。それ以外の場合は下降します。症状が悪化した登山者は、たとえ許可や飛行スケジュールに不都合があったとしても、直ちに高度を下げる必要があります。

## 15日目 — カレからタンナックへ

通常、睡眠が浅いと食欲と睡眠は改善されますが、疲労によりモレーンが不快になる可能性があります。グループを団結させ、持続する咳、胸の圧迫感、錯乱を、通常の山頂疲労ではなく医学的問題として扱います。

## 16日目 — タンナックからコーテへ

トレイルは森林に戻り、暖かい環境に戻ります。夕食をしっかり食べ、道具を乾かし、グループがルクラまで同じルートをたどるのか、それとも短いカレ プログラムのその後の計画を使用するのかを確認します。

## 17 日目 — コテからパンコンマ / ヒンク下流

帰りは登りを繰り返すため、頂上に着いた後は予想以上に長く感じることもあります。最後の尾根までは日光を確保し、雨で森が滑りやすくなっている場合は到着が遅くなるのを避けてください。

## 18 日目 — ローワー ヒンクからルクラへ

トレイルの最終日は、フライトを確認し、レンタル用具を梱包するのに十分な早めに終了する必要があります。翌朝が保証されているわけではありません。国際線出発前に少なくとも 1 泊のバッファーを確保してください。

## 19 日目 — ルクラからカトマンズへ、報告会

この日は、搬送、回復、医学的経過観察に充ててください。フライトが遅延した場合、航空会社は遅延を顧客の問題として扱うのではなく、食事、宿泊施設、国際航空券のバッファーについての計画を立てておく必要があります。

## 高度プロファイル

Sleeping altitude usually matters more than the highest daytime point. When checking Mera Peak, the profile below uses the itinerary ranges above; confirm the actual camp and summit line with the expedition leader before departure.

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| ステージ | 睡眠/最高点 | 毎日の利益/損失 | プロフィール |
| --- | --- | --- | --- |
| カトマンズ | 1,400メートルの睡眠 | — | ▂ |
| コーテ | 睡眠時間 3,691 分 | +890m | ▄ |
| タンナック | 睡眠時間4,358分 | +667m | ▅ |
| カレ | 5,045分間の睡眠 | +687m | ▆ |
| ハイキャンプ | 5,700 ～ 5,800 メートルの睡眠 | +300～500m | ▇ |
| メラ山頂 | 最高点6,654m | +950m / 長い下り | ████ |

## 最適な時期: 月ごとの計画

When checking Mera Peak, seasonal patterns help choose a window, but they cannot report today’s snowpack, wind, crevasse bridges, avalanche hazard, fixed ropes or flight status. Recheck the departure forecast and route report.

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| 月 | 予想される状況とルートへの影響 | おすすめ |
| --- | --- | --- |
| 1月 | 寒さ、風、日照の短さは、氷河と高地キャンプの専門領域です。 | スペシャリストのみ |
| 2月 | 冬ルートは堅調かもしれませんが、寒さへの曝露と交通機関の混乱が大きくなります。 | スペシャリストのみ |
| 3月 | スプリングへのアクセスが向上します。スノーブリッジとメラ・ラについては、引き続き現在のレポートが必要です。 | 余裕を持って可能 |
| 4月 | 日照時間の長い共通の操作窓。高地キャンプでは風と交通の管理が必要です。 | 強力な計画ウィンドウ |
| 5月 | モンスーン前の嵐や雲は、ルクラと山頂線に影響を与える可能性があります。 | 予測がサポートされれば良い |
| ジュン | モンスーンはヒンクを通って近づいてきます。視界と道跡の信頼性が低くなります。 | 通常は避けます |
| 7月 | 濡れたアプローチ、ヒル、不安定なアクセスにより、高い氷河を登る余裕はほとんどありません。 | 通常は避けます |
| 8月 | モンスーン条件は引き続き支配的です。専門の業務のみがそれを考慮する必要があります。 | スペシャリストのみ |
| 9月 | 移行条件はさまざまです。新雪や雨が降ると、ハイルートが変更される可能性があります。 | ルート固有 |
| 10月 | モンスーン後の透明度は助けになることがよくありますが、夜は寒く、ルートは混雑しています。 | 強力な計画ウィンドウ |
| 11月 | 高地キャンプが寒く、頂上の日照時間が短い場合は、良好な視界が得られます。 | コールドマージンに優れています |
| 12月 | 厳しい寒さ、風、輸送緩衝材が制限要因となります。 | スペシャリストのみ |

## 許可、当局、現在の料金の確認

同省の登録簿には、クンブ/サガルマータの標高 6,654 m にあるメラ山が記載されており、NMA が管理する山として登録簿にマークされています。現在の発行当局と、運営者の許可プロセスにメラの正確なルート、シーズン、チーム名簿が含まれているかどうかを確認してください。

The current Department schedule places 6,501–6,999 m peaks at USD 500 in spring, USD 250 in autumn and USD 200 in winter and the summer monsoon season for foreign climbers. Confirm the exact Mera permit invoice, garbage-management provision, protected-area entry and any current route documentation before payment.

- 許可範囲、登山者名簿、ルート、季節、領収書のコピーを旅行書類と一緒に保管してください。

- 保護地域または国立公園への入場書類は、登山許可とは別のものである場合があります。 TIMS またはルートのドキュメントは、アプローチと現在のルール セットに依存する場合もあります。

- 最終確認日: 2026 年 8 月 13 日。料金、分類、発行機関、必要な保険は、このページを確認した後に変更される可能性があります。

## コスト計画

Use these as planning lines rather than a selling rate. When checking Mera Peak, a quote becomes comparable only when it separates the peak permit, guide and staff, transport, lodging, food, camp, equipment, insurance, rescue assumptions and contingency nights.

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| コストライン | 企画範囲または質問 |
| --- | --- |
| ピーク許可/ロイヤルティ | 現在の公式の 6,501 ～ 6,999 m バンド: 春 500 ドル / 秋 250 ドル / 冬-夏 200 ドル。許可記録を確認します。 |
| カレのショートプログラム | Hinku アプローチとは別に価格を設定します。キャンプの夜、食事、ガイドの比率、装備、天気の日が含まれます。 |
| 完全プライベート登山 | 主な変数は、遠隔アプローチのサポート、キャンプの要員配置、ポーターの負荷、輸送バッファーです。 |
| ガイドとスタッフ | 資格のある登山ガイド、ポーター、および高所アシスタント。保険と救助責任を確認します。 |
| 輸送 | カトマンズ - ルクラ便または陸路/空路の代替ルート、および夜間の遅延。 |
| 器材レンタル | ブーツ、アイゼン、ハーネス、ヘルメット、ピッケル、アッセンダーはレンタルできますが、サイズと入手可能かどうかが決定的です。 |
| 保険・救助 | カバーには、6,654 m の登山、氷河移動、避難およびキャンセルを明示的に含める必要があります。 |

## 設備: 付属、レンタル、または個人用

The leader’s exact rope, crampon and protection system takes priority. When checking Mera Peak, confirm compatibility before arrival, especially for boots and crampons; rental availability is not a substitute for a correct fit.

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| 設備グループ | 通常は提供/レンタル/個人用 |
| --- | --- |
| トレッキングウェア | 個人用: トレッキング レイヤー、レイン シェル、ポール、谷底の靴、デイパック。 |
| ハイキャンプの服装 | 個人またはレンタル: 遠征用ダウン ジャケット、断熱パンツ、ミット、ゴーグル、顔面保護具。 |
| ブーツとアイゼン | 個人用またはレンタル用は、実際の互換性チェック後にのみ使用します。一般的なレンタルの約束に依存しないでください。 |
| ハーネス、ヘルメット、ピッケル | リーダーに応じてオペレーター/グループまたはレンタル。適合と検査を確認します。 |
| アセンダー / ディセンダー | リーダーシステムに依存します。指定されたデバイスとカラビナのみを携行してください。 |
| キャンプして寝る | テント、コンロ、グループ調理は通常提供されます。個人用の寝袋とライナーは運営者の評価を満たしている必要があります。 |
| パーソナルキット | ヘッドランプ、水、薬、軽食、電源、書類、日焼け止めは個人のものです。 |

## 宿泊、食事、コミュニケーション

ヒンクには、主要なクンブ回廊よりもシンプルで広い間隔で配置されたロッジがあります。コーテ、タンナック、カレでは、充電、Wi-Fi、モバイル信号が制限される場合があります。オフラインマップ、パワーバンク、暖かいレイヤーを持ち運べます。

ベースキャンプとハイキャンプにはテントがあり、基本的なトイレが設置されており、信頼できるネットワークはありません。食事はサポートチームまたはオペレーターによって調理されます。サミット当日の軽食は、冷たく、簡単に入手でき、個人の許容範囲を考慮して選択する必要があります。

## アクセスと交通手段

通常、全ルートではルクラ便を利用し、その後ヒンク経由でアプローチします。航空会社によっては、飛行中の暴露を減らすために道路や別の登山口を使用する人もいますが、正確なルートによって日数と順応ロジックが変わります。

カレのショート プログラムは、すでにトレッキングを行っており、ヒンクまたはクンブの高地に順応している登山家を対象としています。カトマンズから直接カレに到着し、翌朝サミットに挑戦することは、ショートプログラムの責任ある解釈ではありません。

## 安全と救助と首脳会談の決定

Altitude illness can progress from AMS to HAPE or HACE. When checking Mera Peak, headache with deterioration, breathlessness at rest, confusion, inability to walk normally or a worsening cough is a descent-and-medical decision, not a problem to solve with willpower.

- AMS は、ルートがコーテからタンナック、カレ、ハイキャンプに移動するときによく現れます。症状の悪化を下降の決定として扱います。

- メラ氷河には変化するクレバスとスノー ブリッジがあります。ロープチームの動き、現在のルート探索、および登山者間の控えめな距離が重要です。

- 高地のキャンプでは風と寒さにより、適度な雪の斜面が難しくなることがあります。顔、手、足を保護し、天候が悪化した場合は頂上に留まらないようにしてください。

- HAPE/HACE、重度の寒冷外傷、落石、雪崩、または転落の場合は、直ちに連絡を取り、降下する必要があります。救助は天候、地形、航空機の制限によって遅れる可能性があります。

- 保険には、ルートの最大高度、技術活動、避難が含まれている必要があります。ヘリコプターは、クライアントが望むときに着陸または飛行できない場合があります。

- ハイキャンプの計画には、ターンアラウンドタイムとローキャンプの代替案を含める必要があります。パッケージの固定日付よりもガイドの決定が優先されます。

## この頂上は誰のためのものなのか

メラ ピークは、より高く、より遠くにある氷河を目標にしたい登山者や、比較的緩やかなテクニカル ラインのため高所への登頂が容易ではないことを理解している登山者に最適です。これは、事前の高地トレッキング、寒冷地での効率性、そして高地でのキャンプ運営計画による忍耐力に報いるものです。

A fit trekker is not automatically a climber. When checking Mera Peak, choose this objective only after matching the route’s technical systems, altitude history, cold tolerance, insurance and available contingency days to your real experience.

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## Climbing in Nepalの関連ガイド

[ガイド
### カレ発メラピークの短期旅程

すでにトレッキングをし、カレ島に慣れている登山者向けの登山専用プランです。](/ja/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing-from-khare)[ガイド
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メラの標高と氷河の強調をアイランド ピークやロブチェ イーストと比較してください。](/ja/climbing-in-nepal/climbing-peaks-in-nepal)[ガイド
### ネパールの登山許可

現在の最大権限、料金、アプローチの文書を確認してください。](/ja/climbing-in-nepal/climbing-permits-in-nepal)[ガイド
### ネパールの登山装備とトレーニング

氷河の移動と寒い頂上の移動に備えてください。](/ja/climbing-in-nepal/nepal-climbing-equipment-and-training)

役立つ回答

## よくある質問

Mera Peak：予約前に確認すること（1）+
正確なルート、最新の条件、必要書類、装備、サポート、天候や体調が変わった場合の計画を確認します。見積もりには含まれるものと未確認の前提を明記してもらいます。
Mera Peak：予約前に確認すること（2）+
正確なルート、最新の条件、必要書類、装備、サポート、天候や体調が変わった場合の計画を確認します。見積もりには含まれるものと未確認の前提を明記してもらいます。
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正確なルート、最新の条件、必要書類、装備、サポート、天候や体調が変わった場合の計画を確認します。見積もりには含まれるものと未確認の前提を明記してもらいます。

## 出典とファクトチェック

Mera Peak：実用ガイドの規則、料金、アクセス、天候、現地手続きは変わることがあります。出発前にリンク先の情報を再確認してください。

[**観光省 — 現在の登山料金** ↗](https://www.tourismdepartment.gov.np/pages/mountaineering-fee/)根拠: 6,501 ～ 6,999 m の目標に対する現在の外国人登山者のロイヤルティ バンド。

[**観光省 — 公式ピーク登録簿** ↗](https://www.tourismdepartment.gov.np/files/publication_files/324.pdf)根拠: メラピークの標高、範囲、地区、座標、およびリストされたアプローチ。

[**ネパール観光局 — 許可と料金** ↗](https://trade.ntb.gov.np/travel-essentials/permits-fees-etc/)根拠: 進入許可、TIMS、および保護地域の文書ガイダンス。

[**ネパール山岳協会** ↗](https://www.nepalmountaineering.org/)根拠: NMA が管理する山頂情報と、オペレーター向けの現在の登山通知。

[**ネパール観光局 — 登山** ↗](https://trade.ntb.gov.np/tourist-activities/mountaineering/)根拠: 一般的な登山計画のコンテキスト。リアルタイムのルート状況予測ではありません。

次のステップ

## 次のステップ

Climbing in Nepalの規則、料金、アクセス、天候、現地手続きは変わることがあります。出発前にリンク先の情報を再確認してください。

[Climbing in Nepalのガイドを見る →](#planning-enquiry)[Climbing in Nepalに戻る](/climbing-in-nepal)

実践的な旅程相談

## ヒマラヤ旅行のカスタム旅程プランニング

カトマンズの専門チームが、日程と体力に合わせた詳細な旅程、公式許可証、専用車の手配を包括的にサポートします。
[旅程プランを相談する →](/contact#planning-enquiry)[WhatsAppで相談する ↗](https://wa.me/9779851136878?text=Hello%20Amigo%20Treks%2C%20I%20need%20help%20planning%20Mera%20Peak%EF%BC%9A%E5%AE%9F%E7%94%A8%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89.)[← ← Climbing in Nepalの全ガイド](/climbing-in-nepal)

現地の最新情報

## ルート状況と旅行者の体験談

現地ガイドや旅行者から寄せられた最新のトレイル状況、季節情報、実践的なアドバイスを掲載しています。

[コミュニティの投稿を見る](https://www.nepaltibetbhutan.com/climbing-in-nepal/mera-peak-climbing#discussion)[ログイン](https://www.nepaltibetbhutan.com/login?redirect=%2Fclimbing-in-nepal%2Fmera-peak-climbing%23discussion)[アカウント作成](https://www.nepaltibetbhutan.com/register?redirect=%2Fclimbing-in-nepal%2Fmera-peak-climbing%23discussion)

認証済みアカウントによる現地レポートを掲載しており、投稿内容は正確性を確認しています。

次の決定を相談する

## Mera Peak：実用ガイドについて旅行プランナーに相談する

名前、連絡先、短い質問をお知らせください。ページの内容をもとに、適切なところから計画を始めます。

お問い合わせは、カトマンズを拠点とするAmigo Treks & Expeditionに送信されます。

送信内容には、推定地域、端末の種類、送信前に閲覧したページなどの技術情報が含まれます。プライバシーポリシーをご確認ください。 [プライバシーポリシーを読む。](/privacy-policy)

- 日程に合うルートとペース

- 実用的な選択肢と予備案

- 現地チームからの返信

通常1営業日以内に返信します。緊急窓口や医療相談ではありません。

**旅行について短く相談する**名前とメッセージが必要です。返信先としてメールまたは電話番号を入力してください。

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メール（または電話番号。どちらか必須）

電話番号（またはメール。どちらか必須）

メッセージ *10文字以上。パスポート、支払い情報、医療書類は送らないでください。
Amigo Treks & Expeditionが、返信のためにメッセージと関連する技術情報を利用することに同意します。 [プライバシーポリシーを読む。](/privacy-policy) *
送信内容には、推定地域、端末の種類、送信前に閲覧したページなどの技術情報が含まれます。プライバシーポリシーをご確認ください。.

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